{"id":10151,"date":"2022-10-22T22:22:26","date_gmt":"2022-10-22T19:22:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.simplerecipes.top\/?p=10151"},"modified":"2022-10-22T22:22:28","modified_gmt":"2022-10-22T19:22:28","slug":"%d0%ba%d0%b2%d0%b0%d1%88%d0%b5%d0%bd%d0%b0-%d0%ba%d0%b0%d0%bf%d1%83%d1%81%d1%82%d0%b0-%d1%85%d1%80%d1%83%d1%81%d1%82%d0%ba%d0%b0-%d1%96-%d0%b4%d0%be%d0%b1%d1%80%d0%b5-%d0%b7%d0%b1%d0%b5%d1%80%d1%96-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.simplerecipes.top\/?p=10151","title":{"rendered":"\u041a\u0432\u0430\u0448\u0435\u043d\u0430 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0430 \u0445\u0440\u0443\u0441\u0442\u043a\u0430 \u0456 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f. \u041c\u0430\u043c\u0430 \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0432\u0456\u043b\u0430 \u0432\u0441\u0456 \u0442\u043e\u043d\u043a\u043e\u0449\u0456 \u0437\u0430\u043a\u0432\u0430\u0441\u043a\u0438"},"content":{"rendered":"\n<p>\u0426\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0437 \u043d\u0430\u0439\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0456\u0448\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0456\u0432 \u0437\u0430\u043a\u0432\u0430\u0441\u043a\u0438 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0437\u0438\u043c\u0443 \u2013 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435 \u0434\u043e\u0432\u0433\u043e \u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u0436\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u0445\u0440\u0443\u0441\u0442\u043a\u043e\u044e, \u0432\u043e\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0454 \u043c\u2019\u044f\u043a\u043e\u044e \u0456 \u043d\u0435 \u0442\u0435\u043c\u043d\u0456\u0454 \u0437 \u0447\u0430\u0441\u043e\u043c. \u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u043e \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0443, \u043c\u043e\u0440\u043a\u0432\u0443 \u0456 \u0440\u043e\u0431\u0438\u043c\u043e \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u0430\u043c \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442\u044c \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u0456 \u0442\u0430\u043a\u0456 \u0456\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul><li>\u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0430, 2 \u043a\u0433;<\/li><li>\u043c\u043e\u0440\u043a\u0432\u0430, 1 \u0448\u0442;<\/li><li>\u0432\u043e\u0434\u0430, 1 \u043b;<\/li><li>\u0446\u0443\u043a\u043e\u0440, 1 \u0441\u0442.\u043b;<\/li><li>\u0441\u0456\u043b\u044c, 2 \u0441\u0442.\u043b.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2>\u041f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f<\/h2>\n\n\n\n<p>\u042f \u0432\u0437\u044f\u043b\u0430 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0443 \u0456 \u0443 \u043c\u0435\u043d\u0435 \u0432\u0438\u0439\u0448\u043b\u043e 2,4 \u043a\u0433. \u041d\u0430 \u0446\u0435\u0439 \u043e\u0431\u0441\u044f\u0433 \u044f \u0431\u0435\u0440\u0443 4 \u043c\u043e\u0440\u043a\u0432\u0438, \u0430\u043b\u0435 \u0432\u0438 \u0431\u0435\u0440\u0456\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0432\u0456\u0439 \u0441\u043c\u0430\u043a. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0437\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0443, \u0449\u043e 1 \u043b \u0432\u043e\u0434\u0438 \u0439\u0434\u0435 \u043d\u0430 2 \u043a\u0433 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438. \u0422\u043e\u043c\u0443 \u0440\u043e\u0431\u0456\u0442\u044c \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0440\u043e\u0437\u0440\u0430\u0445\u0443\u043d\u043a\u0438 \u0432\u0441\u0456\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u0456\u0432 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u043a\u0432\u0430\u0441\u043a\u0438 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0443 \u0448\u0430\u0442\u043a\u0443\u0454\u043c\u043e, \u043c\u043e\u0440\u043a\u0432\u0443 \u0442\u0440\u0435\u043c\u043e \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0443\u0431\u0456\u0439 \u0442\u0435\u0440\u0446\u0456.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0414\u043b\u044f \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u0443 \u0437\u043c\u0456\u0448\u0443\u0454\u043c\u043e \u0432\u043e\u0434\u0443 \u0437 \u0441\u0456\u043b\u043b\u044e \u0456 \u0446\u0443\u043a\u0440\u043e\u043c \u0432 \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u0440\u0446\u0456\u0457 1 \u0434\u043e 2. \u041c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434 \u043d\u0430 1 \u043b \u0432\u043e\u0434\u0438 \u0441\u0456\u043b\u044c -2 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0456 \u0446\u0443\u043a\u043e\u0440 \u2013 1 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0417\u043c\u0456\u0448\u0443\u0454\u043c\u043e \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0443 \u0437 \u043c\u043e\u0440\u043a\u0432\u043e\u044e \u0456 \u0443\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u0432 \u0454\u043c\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c, \u0443\u0449\u0456\u043b\u044c\u043d\u044e\u0454\u043c\u043e \u0456 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454\u043c\u043e \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u043e\u043c, \u0449\u0435 \u0440\u0430\u0437 \u0443\u0449\u0456\u043b\u044c\u043d\u044e\u0454\u043c\u043e \u0456 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043c\u043e \u0437\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u0433\u043d\u0456\u0442. \u041d\u0430\u043a\u0440\u0438\u0432\u0430\u0454\u043c\u043e.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img src=\"https:\/\/i0.wp.com\/prosti-recepty.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/1-5-1.jpeg?resize=700%2C375&amp;is-pending-load=1#038;ssl=1\" alt=\"\u041a\u0432\u0430\u0448\u0435\u043d\u0430 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0430 \u0445\u0440\u0443\u0441\u0442\u043a\u0430 \u0456 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f. \u041c\u0430\u043c\u0430 \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0432\u0456\u043b\u0430 \u0432\u0441\u0456 \u0442\u043e\u043d\u043a\u043e\u0449\u0456 \u0437\u0430\u043a\u0432\u0430\u0441\u043a\u0438\" class=\"wp-image-4705\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u0417\u0430\u043b\u0438\u0448\u0430\u0454\u043c\u043e \u043d\u0430 3 \u0434\u043e\u0431\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043a\u0456\u043c\u043d\u0430\u0442\u043d\u0456\u0439 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0456.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0412\u0438\u0439\u043c\u0430\u0454\u043c\u043e \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0443 \u0456 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0430\u0454\u043c\u043e \u043d\u0430 \u043d\u0456\u0447, \u0449\u043e\u0431 \u0432\u0438\u0439\u0448\u043b\u0430 \u0433\u0456\u0440\u043a\u043e\u0442\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0420\u043e\u0437\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u0449\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e \u0431\u0430\u043d\u043a\u0430\u043c, \u0443\u0449\u0456\u043b\u044c\u043d\u044e\u0454\u043c\u043e \u0442\u0430\u043a, \u0449\u043e\u0431 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0443 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0438\u0432 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434. \u041d\u0430\u043a\u0440\u0438\u0432\u0430\u0454\u043c\u043e \u043a\u0440\u0438\u0448\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0456 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043c\u043e \u0432 \u043f\u0456\u0434\u0432\u0430\u043b.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0422\u0430\u043a\u0430 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0430 \u0441\u0442\u043e\u0457\u0442\u044c \u0434\u043e \u043f\u0456\u0437\u043d\u044c\u043e\u0457 \u0432\u0435\u0441\u043d\u0438, \u0432\u0456\u0434\u043c\u0456\u043d\u043d\u043e \u043f\u0456\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0442\u0443\u0448\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0431\u043e\u0440\u0449\u0456\u0432.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img src=\"https:\/\/i0.wp.com\/prosti-recepty.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/2-5-1.jpeg?resize=700%2C390&amp;is-pending-load=1#038;ssl=1\" alt=\"\u041a\u0432\u0430\u0448\u0435\u043d\u0430 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0430 \u0445\u0440\u0443\u0441\u0442\u043a\u0430 \u0456 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f. \u041c\u0430\u043c\u0430 \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0432\u0456\u043b\u0430 \u0432\u0441\u0456 \u0442\u043e\u043d\u043a\u043e\u0449\u0456 \u0437\u0430\u043a\u0432\u0430\u0441\u043a\u0438\" class=\"wp-image-4706\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u0414\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e &#8211; prosti-recepty.com<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0426\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0437 \u043d\u0430\u0439\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0456\u0448\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0456\u0432 \u0437\u0430\u043a\u0432\u0430\u0441\u043a\u0438 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0437\u0438\u043c\u0443 \u2013 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435 \u0434\u043e\u0432\u0433\u043e \u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u0436\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u0445\u0440\u0443\u0441\u0442\u043a\u043e\u044e, \u0432\u043e\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0454 \u043c\u2019\u044f\u043a\u043e\u044e \u0456 \u043d\u0435 \u0442\u0435\u043c\u043d\u0456\u0454 \u0437 \u0447\u0430\u0441\u043e\u043c. \u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u043e \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0443, \u043c\u043e\u0440\u043a\u0432\u0443 \u0456 \u0440\u043e\u0431\u0438\u043c\u043e \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434. \u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u0430\u043c \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442\u044c \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u0456 \u0442\u0430\u043a\u0456 \u0456\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438: \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0430, 2 \u043a\u0433; \u043c\u043e\u0440\u043a\u0432\u0430, 1 \u0448\u0442; \u0432\u043e\u0434\u0430, 1 \u043b; \u0446\u0443\u043a\u043e\u0440, 1 \u0441\u0442.\u043b; \u0441\u0456\u043b\u044c, 2 \u0441\u0442.\u043b. \u041f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":10152,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[8],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.simplerecipes.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10151"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.simplerecipes.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.simplerecipes.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.simplerecipes.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.simplerecipes.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=10151"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.simplerecipes.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10151\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10153,"href":"https:\/\/www.simplerecipes.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10151\/revisions\/10153"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.simplerecipes.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/10152"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.simplerecipes.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=10151"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.simplerecipes.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=10151"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.simplerecipes.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=10151"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}