{"id":6502,"date":"2022-01-30T16:52:16","date_gmt":"2022-01-30T13:52:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.simplerecipes.top\/?p=6502"},"modified":"2022-01-30T16:52:17","modified_gmt":"2022-01-30T13:52:17","slug":"%d1%82%d0%b5%d0%bf%d0%b5%d1%80-%d1%83-%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d0%b5-%d0%b7%d0%b0%d0%b2%d0%b6%d0%b4%d0%b8-%d1%94-%d0%bf%d0%bb%d0%b0%d0%bd-%d0%b1-9-%d0%ba%d1%80%d1%83%d1%82%d0%b8%d1%85","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.simplerecipes.top\/?p=6502","title":{"rendered":"\u0422\u0435\u043f\u0435\u0440 \u0443 \u043c\u0435\u043d\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0436\u0434\u0438 \u0454 \u043f\u043b\u0430\u043d \u201c\u0411\u201d: 9 \u043a\u0440\u0443\u0442\u0438\u0445 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0456\u0432 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u044f\u0442\u043e \u0456 \u0449\u043e\u0434\u0435\u043d\u044c"},"content":{"rendered":"\n

1. \u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0437 \u0441\u0443\u0445\u0430\u0440\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

\u0406\u041d\u0413\u0420\u0415\u0414\u0406\u0404\u041d\u0422\u0418:
\u25cf \u041e\u0433\u0456\u0440\u043e\u043a \u0441\u0432\u0456\u0436\u0438\u0439 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0438\u0439 \u2013 1 \u0448\u0442.
\u25cf \u0413\u0440\u0443\u0434\u043a\u0430 \u043a\u0443\u0440\u044f\u0447\u0430 \u0432\u0456\u0434\u0432\u0430\u0440\u043d\u0430 (\u0430\u0431\u043e \u043a\u0443\u0440\u044f\u0447\u0430 \u0448\u0438\u043d\u043a\u0430) \u2013 250 \u0433
\u25cf \u0421\u0438\u0440 \u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0438\u0445 \u0441\u043e\u0440\u0442\u0456\u0432 \u2013 70-100 \u0433
\u25cf \u041a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0434\u0437\u0430 \u2013 1 \u0431\u0430\u043d\u043a\u0430
\u25cf \u0427\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a
\u25cf \u0421\u0443\u0445\u0430\u0440\u0438\u043a\u0438
\u25cf \u041c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437<\/p>\n\n\n\n

2. \u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0437 \u043a\u043e\u043f\u0447\u0435\u043d\u0438\u043c \u0441\u0438\u0440\u043e\u043c<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

\u0406\u041d\u0413\u0420\u0415\u0414\u0406\u0404\u041d\u0422\u0418:
\u25cf \u041c\u043e\u0440\u043a\u0432\u0430 (\u0441\u0438\u0440\u0430) \u2013 1 \u0448\u0442.
\u25cf \u0421\u0438\u0440 \u043a\u043e\u043f\u0447\u0435\u043d\u0438\u0439 \u2013 100 \u0433
\u25cf \u041a\u043e\u0432\u0431\u0430\u0441\u0430 \u043a\u043e\u043f\u0447\u0435\u043d\u0430 \u2013 100 \u0433
\u25cf \u0427\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a \u2013 3 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u0438
\u25cf \u041c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437 \u2013 2 \u0441\u0442. \u043b.
\u25cf \u041a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0434\u0437\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0430 \u2013 1 \u0431\u0430\u043d\u043a\u0430
\u25cf \u0421\u0456\u043b\u044c, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446\u044c<\/p>\n\n\n\n

\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f:
\u041c\u043e\u0440\u043a\u0432\u0430 \u0456 \u0441\u0438\u0440 \u043d\u0430\u0442\u0435\u0440\u0442\u0438 + \u043a\u043e\u0432\u0431\u0430\u0441\u0430 (\u0441\u043e\u043b\u043e\u043c\u043a\u043e\u044e) + \u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0434\u0437\u0430 + \u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a \u0456 \u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437. \u041f\u0440\u0438\u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0442\u0438 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044e!<\/p>\n\n\n\n

3. \u0425\u0440\u0443\u0441\u0442\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0437 \u0430\u043d\u0430\u043d\u0430\u0441\u0430\u043c\u0438 \u0456 \u043a\u0443\u0440\u043a\u043e\u044e<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

\u0406\u041d\u0413\u0420\u0415\u0414\u0406\u0404\u041d\u0422\u0418:
\u25cf \u041a\u0443\u0440\u044f\u0447\u0435 \u0444\u0456\u043b\u0435 \u2013 300 \u0433
\u25cf \u041a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456 \u0430\u043d\u0430\u043d\u0430\u0441\u0438 \u2013 200 \u0433
\u25cf \u0422\u0432\u0435\u0440\u0434\u0438\u0439 \u0441\u0438\u0440 \u2013 200 \u0433
\u25cf \u0411\u0456\u043b\u0438\u0439 \u0445\u043b\u0456\u0431 \u0430\u0431\u043e \u0431\u0430\u0442\u043e\u043d \u2013 100 \u0433
\u25cf \u041e\u043b\u0456\u044f
\u25cf \u041c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437<\/p>\n\n\n\n

\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f:
1. \u041d\u0430\u0440\u0456\u0437\u0430\u0454\u043c\u043e \u043a\u0443\u0440\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0456 \u0448\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0456 \u043e\u0431\u0441\u043c\u0430\u0436\u0443\u0454\u043c\u043e \u0457\u0457 \u043d\u0430 \u043e\u043b\u0456\u0457 \u0434\u043e \u0440\u0443\u043c\u2019\u044f\u043d\u043e\u0457 \u0441\u043a\u043e\u0440\u0438\u043d\u043a\u0438.
2. \u041d\u0430\u0440\u0456\u0437\u0430\u0454\u043c\u043e \u0431\u0430\u0442\u043e\u043d \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0456 \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0438 \u0456 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0437\u0430\u0441\u043c\u0430\u0436\u0443\u0454\u043c\u043e \u0439\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e \u0437\u043e\u043b\u043e\u0442\u0438\u0441\u0442\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u044c\u043e\u0440\u0443 \u043d\u0430 \u0440\u043e\u0437\u0456\u0433\u0440\u0456\u0442\u0456\u0439 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0456.
3. \u041a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0430\u0440\u0456\u0437\u0430\u0454\u043c\u043e \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456 \u0430\u043d\u0430\u043d\u0430\u0441\u0438, \u043d\u0430 \u0434\u0440\u0456\u0431\u043d\u0456\u0439 \u0442\u0435\u0440\u0442\u0446\u0456 \u0442\u0440\u0435\u043c\u043e \u0441\u0438\u0440.
4. \u0423 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0456\u0439 \u0442\u0430\u0440\u0456\u043b\u0446\u0456 \u0437\u043c\u0456\u0448\u0443\u0454\u043c\u043e \u043e\u0431\u0441\u043c\u0430\u0436\u0435\u043d\u0435 \u0444\u0456\u043b\u0435, \u0441\u0438\u0440, \u0430\u043d\u0430\u043d\u0430\u0441\u0438 \u0456 \u0445\u0440\u0443\u0441\u0442\u043a\u0456 \u0441\u0443\u0445\u0430\u0440\u0438\u043a\u0438. \u0417\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0454\u043c\u043e \u043d\u0430\u0448 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0438\u043a \u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437\u043e\u043c \u0456 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u0434\u043e \u0441\u0442\u043e\u043b\u0443. \u0421\u043c\u0430\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e!<\/p>\n\n\n\n

4. \u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0437 \u043f\u0435\u043a\u0456\u043d\u0441\u044c\u043a\u043e\u0457 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438 \u0437 \u043a\u0443\u0440\u043a\u043e\u044e<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

\u0406\u041d\u0413\u0420\u0415\u0414\u0406\u0404\u041d\u0422\u0418:
\u25cf \u041f\u0435\u043a\u0456\u043d\u0441\u044c\u043a\u0430 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0430 \u2013 300 \u0433
\u25cf \u041a\u0443\u0440\u044f\u0447\u0435 \u0444\u0456\u043b\u0435 \u2013 1 \u0448\u0442.
\u25cf \u041e\u0433\u0456\u0440\u043e\u043a \u2013 1 \u0448\u0442.
\u25cf \u042f\u0439\u0446\u044f \u043a\u0443\u0440\u044f\u0447\u0456 \u2013 4 \u0448\u0442.
\u25cf \u0417\u0435\u043b\u0435\u043d\u0430 \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u044f \u2013 1 \u043f\u0443\u0447\u043e\u043a
\u25cf \u0421\u0456\u043b\u044c, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446\u044c, \u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437<\/p>\n\n\n\n

\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f:
1. \u0421\u0442\u0430\u0432\u0438\u043c\u043e \u0432\u0456\u0434\u0432\u0430\u0440\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043a\u0443\u0440\u044f\u0447\u0435 \u0444\u0456\u043b\u0435. \u0414\u043b\u044f \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0443 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u043c\u043e\u0440\u043a\u0432\u0443, \u0440\u0456\u043f\u0447\u0430\u0441\u0442\u0443 \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u044e \u0456 \u043b\u0430\u0432\u0440\u043e\u0432\u0438\u0439 \u043b\u0438\u0441\u0442.
2. \u0428\u0430\u0442\u043a\u0443\u0454\u043c\u043e \u043f\u0435\u043a\u0456\u043d\u0441\u044c\u043a\u0443 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0443. \u0414\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u043d\u0430\u0440\u0456\u0437\u0430\u0454\u043c\u043e \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0443 \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u044e. \u041e\u0433\u0456\u0440\u043e\u043a \u043d\u0430\u0440\u0456\u0437\u0430\u0454\u043c\u043e \u0441\u043e\u043b\u043e\u043c\u043a\u043e\u044e.
3. \u041f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u044f\u043a \u0432\u0456\u0434\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430\u0448\u0435 \u043a\u0443\u0440\u044f\u0447\u0435 \u0444\u0456\u043b\u0435, \u043d\u0430\u0440\u0456\u0437\u0430\u0454\u043c\u043e \u0439\u043e\u0433\u043e \u0434\u0440\u0456\u0431\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438. \u0410 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0432\u0456\u0434\u0432\u0430\u0440\u044e\u0454\u043c\u043e \u044f\u0439\u0446\u044f \u0456 \u0440\u0456\u0436\u0435\u043c\u043e \u0457\u0445 \u0434\u0440\u0456\u0431\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0448\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438.
4. \u0412\u0441\u0456 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u0432 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u043d\u0438\u043a, \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0456\u0448\u0443\u0454\u043c\u043e, \u0441\u043e\u043b\u0438\u043c\u043e \u0456 \u043f\u0435\u0440\u0447\u0438\u043c\u043e.
5. \u0417\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0454\u043c\u043e \u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437\u043e\u043c \u0456 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e.<\/p>\n\n\n\n

5. \u0406\u0442\u0430\u043b\u0456\u0439\u0441\u044c\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0437 \u0448\u0438\u043d\u043a\u043e\u044e, \u0441\u0438\u0440\u043e\u043c \u0456 \u043e\u0432\u043e\u0447\u0430\u043c\u0438<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

\u0406\u041d\u0413\u0420\u0415\u0414\u0406\u0404\u041d\u0422\u0418:
\u25cf \u0428\u0438\u043d\u043a\u0430 \u2013 300 \u0433
\u25cf \u041f\u043e\u043c\u0456\u0434\u043e\u0440\u0438 \u2013 2 \u0448\u0442.
\u25cf \u041f\u0435\u0440\u0435\u0446\u044c \u0431\u043e\u043b\u0433\u0430\u0440c\u043a\u0438\u0439 \u2013 2 \u0448\u0442.
\u25cf \u041c\u0430\u043a\u0430\u0440\u043e\u043d\u0438 \u2013 400 \u0433
\u25cf \u041a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0434\u0437\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0430 \u2013 300 \u0433
\u25cf \u0421\u0438\u0440 \u2013 200 \u0433
\u25cf \u041c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437 \u2013 \u0437\u0430 \u0441\u043c\u0430\u043a\u043e\u043c<\/p>\n\n\n\n

\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f:
1. \u0412\u0456\u0434\u0432\u0430\u0440\u0456\u0442\u044c \u043c\u0430\u043a\u0430\u0440\u043e\u043d\u0438 (\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0440\u0456\u0436\u043a\u0438) \u0432 \u043f\u0456\u0434\u0441\u043e\u043b\u0435\u043d\u0456\u0439 \u0432o\u0434\u0456, \u043f\u0440\u043e\u043c\u0438\u0439\u0442\u0435 \u0456 \u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0457\u043c \u043e\u0445\u043e\u043b\u043e\u043d\u0443\u0442\u0438.
2. \u041d\u0430\u0440\u0456\u0436\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043c\u0456\u0434\u043e\u0440\u0438 \u0456 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446\u044c \u043a\u0443\u0431\u0438\u043aa\u043c\u0438, \u0448\u0438\u043d\u043a\u0443 \u2013 \u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0441\u043a\u0438\u0431\u043e\u0447\u043aa\u043c\u0438. \u0421\u0438\u0440 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u0456\u0439 \u0442\u0435\u0440\u0442\u0446\u0456.
3. \u0417\u043c\u0456\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0456 \u0456\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0442\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437\u043e\u043c.<\/p>\n\n\n\n

6. \u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0437 \u044f\u0439\u0446\u0435\u043c \u0456 \u0448\u0438\u043d\u043a\u043e\u044e<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

\u0406\u041d\u0413\u0420\u0415\u0414\u0406\u0404\u041d\u0422\u0418:
\u25cf \u041f\u0456\u0434\u043a\u043e\u043f\u0447\u0435\u043d\u0430 \u0448\u0438\u043d\u043a\u0430 \u2013 400-500 \u0433
\u25cf \u042f\u0439\u0446\u044f \u043a\u0443\u0440\u044f\u0447\u0456 \u2013 4 \u0448\u0442.
\u25cf \u0421\u043e\u043b\u043e\u0434\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446\u044c \u2013 1 \u0448\u0442.
\u25cf \u041e\u0433\u0456\u0440\u043e\u043a \u2013 1 \u0448\u0442.
\u25cf \u041a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0430 \u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0434\u0437\u0430 \u2013 1 \u0431\u0430\u043d\u043a\u0430 (350 \u0433)
\u25cf \u041d\u0435\u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0443\u0447\u043e\u043a \u0441\u0432\u0456\u0436\u043e\u0433\u043e \u043a\u0440\u043e\u043f\u0443
\u25cf \u041c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437
\u25cf \u0421\u0456\u043b\u044c<\/p>\n\n\n\n

\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f:
1. \u041f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0456\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438: \u0437\u0432\u0430\u0440\u0456\u0442\u044c \u044f\u0439\u0446\u044f, \u043f\u043e\u043c\u0438\u0439\u0442\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0433\u0430\u0440\u0441\u044c\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446\u044c, \u043e\u0433\u0456\u0440\u043e\u043a \u0456 \u043a\u0440\u0456\u043f \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u0456\u0439 \u0432\u043e\u0434\u0456, \u0437\u043b\u0438\u0439\u0442\u0435 \u0432\u043e\u0434\u0443 \u0437 \u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0434\u0437\u0438.
2. \u041d\u0430\u0440\u0456\u0436\u0442\u0435 \u044f\u0439\u0446\u044f \u0443 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0443 \u043c\u0438\u0441\u043a\u0443. \u0414\u043e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0434\u0437\u0443 \u0456 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0456\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435.
3. \u041d\u0430\u0440\u0456\u0436\u0442\u0435 \u0448\u0438\u043d\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u0442\u043e\u043d\u043a\u0456 \u0434\u043e\u0432\u0433\u0456 \u0448\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0456 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0457\u0445 \u0432 \u043c\u0438\u0441\u043a\u0443.
4. \u041f\u043e\u0440\u0456\u0436\u0442\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446\u044c \u043d\u0430 \u0441\u043c\u0443\u0436\u043a\u0438. \u041e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0456\u0442\u044c \u043e\u0433\u0456\u0440\u043e\u043a, \u0440\u043e\u0437\u0440\u0456\u0436\u0442\u0435 \u0439\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0432\u043f\u0456\u043b \u0443\u0437\u0434\u043e\u0432\u0436 \u0456 \u043d\u0430\u0440\u0456\u0436\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u043e\u043d\u043a\u0456 \u0448\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438. \u0414\u043e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u0446\u0435 \u0432 \u043c\u0438\u0441\u043a\u0443.
5. \u041d\u0430\u0440\u0456\u0436\u0442\u0435 \u0441\u0432\u0456\u0436\u0438\u0439 \u043a\u0440\u0456\u043f \u0456 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442. \u0412\u0441\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0456\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435, \u043f\u043e\u0441\u043e\u043b\u0456\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0441\u043c\u0430\u043a\u043e\u043c, \u043f\u043e\u0442\u0456\u043c \u0434\u043e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437 \u0456 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0456\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0449\u0435 \u0440\u0430\u0437.<\/p>\n\n\n\n

7. \u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0437 \u043a\u0443\u0440\u043a\u043e\u044e, \u043a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043b\u0435\u044e \u0456 \u0441\u0438\u0440\u043e\u043c<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

\u0406\u041d\u0413\u0420\u0415\u0414\u0406\u0404\u041d\u0422\u0418:
\u25cf \u0412\u0456\u0434\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0435 \u043a\u0443\u0440\u044f\u0447\u0435 \u0444\u0456\u043b\u0435 \u2013 300 \u0433
\u25cf \u041a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043b\u044f (\u0432\u0456\u0434\u0432\u0430\u0440\u043d\u0430 \u0430\u0431\u043e \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0430) \u2013 200 \u0433
\u25cf \u0421\u0438\u0440 (\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0438\u0439) \u2013 150 \u0433
\u25cf \u041a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0434\u0437\u0430 (\u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0430) \u2013 400 \u0433
\u25cf \u041c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456 \u043e\u0433\u0456\u0440\u043a\u0438 \u2013 3-4 \u0448\u0442.
\u25cf \u0427\u043e\u0440\u043d\u0438\u0439 \u0445\u043b\u0456\u0431 \u2013 3 \u0441\u043a\u0438\u0431\u043e\u0447\u043a\u0438
\u25cf \u0427\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a \u2013 1 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0447\u043a\u0430
\u25cf \u0421\u0456\u043b\u044c, \u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437, \u043f\u0443\u0447\u043e\u043a \u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u0438<\/p>\n\n\n\n

\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f:
1. \u0427\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a \u043f\u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0438, \u043d\u0430\u0442\u0435\u0440\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u0440\u0456\u0431\u043d\u0456\u0439 \u0442\u0435\u0440\u0442\u0446\u0456 \u0430\u0431\u043e \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u0438 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043f\u0440\u0435\u0441. \u0421\u043a\u0438\u0431\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0447\u043e\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0445\u043b\u0456\u0431\u0430 \u043d\u0430\u0442\u0435\u0440\u0442\u0438 \u0441\u0456\u043b\u043b\u044e \u0456 \u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c, \u043d\u0430\u0440\u0456\u0437\u0430\u0442\u0438 \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0456 \u043f\u0456\u0434\u0441\u0443\u0448\u0438\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0456 \u0431\u0435\u0437 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430. \u041a\u0443\u0440\u044f\u0447\u0435 \u0444\u0456\u043b\u0435 \u043d\u0430\u0440\u0456\u0437\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0435\u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0448\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438.
2. \u041c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456 \u043e\u0433\u0456\u0440\u043a\u0438 \u043d\u0430\u0440\u0456\u0437\u0430\u0442\u0438 \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438. \u0417 \u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0434\u0437\u0438 \u0437\u043b\u0438\u0442\u0438 \u0440\u0456\u0434\u0438\u043d\u0443. \u0421\u0438\u0440 \u043d\u0430\u0440\u0456\u0437\u0430\u0442\u0438 \u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0431\u0440\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0430\u0431\u043e \u0441\u043e\u043b\u043e\u043c\u043a\u043e\u044e. \u041f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u0443 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0442\u0438, \u043e\u0431\u0441\u0443\u0448\u0438\u0442\u0438, \u0432\u0456\u0434\u0440\u0456\u0437\u0430\u0442\u0438 \u0434\u043e\u0432\u0433\u0456 \u0441\u0442\u0435\u0431\u043b\u0430, \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c \u0434\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u043d\u0430\u0440\u0456\u0437\u0430\u0442\u0438. \u0423 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u043d\u0438\u043a\u0443 \u0437\u043c\u0456\u0448\u0430\u0442\u0438 \u043a\u0443\u0440\u044f\u0447\u0435 \u0444\u0456\u043b\u0435, \u043a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043b\u044e, \u0441\u0438\u0440, \u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0434\u0437\u0443, \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456 \u043e\u0433\u0456\u0440\u043a\u0438, \u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u0443 \u0456 \u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432\u0456 \u0441\u0443\u0445\u0430\u0440\u0438\u043a\u0438 \u0437 \u0447\u043e\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0445\u043b\u0456\u0431\u0430, \u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u0438 \u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437, \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0449\u0435 \u0440\u0430\u0437 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0456\u0448\u0430\u0442\u0438.<\/p>\n\n\n\n

8. \u0428\u0432\u0438\u0434\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0437 \u043a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043b\u0435\u044e \u0456 \u043a\u0440\u0430\u0431\u043e\u0432\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0430\u043b\u0438\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

\u0406\u041d\u0413\u0420\u0415\u0414\u0406\u0404\u041d\u0422\u0418:
\u25cf \u041a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043b\u044f \u0447\u0435\u0440\u0432\u043e\u043d\u0430 \u0443 \u0432\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043e\u043a\u0443 \u2013 200 \u0433
\u25cf \u042f\u0439\u0446\u044f \u2013 2-3 \u0448\u0442.
\u25cf \u041a\u0440\u0430\u0431\u043e\u0432\u0456 \u043f\u0430\u043b\u0438\u0447\u043a\u0438 \u2013 200 \u0433
\u25cf \u0421\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0430, \u0441\u0456\u043b\u044c, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446\u044c, \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c<\/p>\n\n\n\n

\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f:
1. \u0417 \u043a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043b\u0456 \u0437\u043b\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0456\u043a. \u041a\u0440\u0430\u0431\u043e\u0432\u0456 \u043f\u0430\u043b\u0438\u0447\u043a\u0438, \u044f\u0439\u0446\u044f \u0456 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c \u0434\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u043f\u043e\u0440\u0456\u0437\u0430\u0442\u0438.
2. \u041f\u043e\u0442\u0456\u043c \u0432\u0441\u0435 \u0437\u043c\u0456\u0448\u0430\u0442\u0438, \u043f\u043e\u0441\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438, \u043f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0447\u0438\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0441\u043c\u0430\u043a\u043e\u043c \u0456 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0438 \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u043e\u044e. \u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0439!<\/p>\n\n\n\n

9. \u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0437 \u043a\u043e\u0440\u0435\u0439\u0441\u044c\u043a\u043e\u044e \u043c\u043e\u0440\u043a\u0432\u043e\u044e<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

\u0406\u041d\u0413\u0420\u0415\u0414\u0406\u0404\u041d\u0422\u0418:
\u25cf \u041f\u0435\u0447\u0435\u0440\u0438\u0446\u0456 \u2013 200 \u0433
\u25cf \u0426\u0438\u0431\u0443\u043b\u044f \u0440\u0456\u043f\u0447\u0430\u0441\u0442\u0430 \u2013 2 \u0448\u0442.
\u25cf \u042f\u0439\u0446\u044f \u2013 4 \u0448\u0442.
\u25cf \u0424\u0456\u043b\u0435 \u043a\u0443\u0440\u044f\u0447\u0435 \u2013 300 \u0433
\u25cf \u041a\u043e\u0440\u0435\u0439\u0441\u044c\u043a\u0430 \u043c\u043e\u0440\u043a\u0432\u0430 \u2013 300 \u0433
\u25cf \u0422\u0432\u0435\u0440\u0434\u0438\u0439 \u0441\u0438\u0440 \u2013 100 \u0433
\u25cf \u041c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437
\u25cf \u0421\u0456\u043b\u044c<\/p>\n\n\n\n

\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f:
\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043e\u0434\u043d\u0443 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0443 \u0442\u0430\u0440\u0456\u043b\u043a\u0443 \u0430\u0431\u043e \u043d\u0430 2 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u0456\u0445.
1 \u0448\u0430\u0440. \u0413\u0440\u0438\u0431\u0438 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0442\u0438, \u043d\u0430\u0440\u0456\u0437\u0430\u0442\u0438, \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u044e \u043f\u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0438 \u0456 \u043d\u0430\u0440\u0456\u0437\u0430\u0442\u0438 \u0434\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e. \u0420\u0430\u0437\u043e\u043c \u0437 \u0433\u0440\u0438\u0431\u0430\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043c\u0430\u0436\u0438\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0456, \u043d\u0430 \u043e\u043b\u0456\u0457, \u0432\u0438\u043a\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0442\u0430\u0440\u0456\u043b\u043a\u0443, \u043f\u043e\u0441\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438 \u0456 \u0437\u043c\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0438 \u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437\u043e\u043c.
2 \u0448\u0430\u0440. \u042f\u0439\u0446\u044f \u0432\u0456\u0434\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0438, \u0434\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u043f\u043e\u043a\u0440\u0438\u0448\u0438\u0442\u0438, \u043f\u043e\u0441\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438 \u0456 \u0437\u043c\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0438 \u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437\u043e\u043c.
3 \u0448\u0430\u0440. \u041a\u0443\u0440\u044f\u0447\u0435 \u0444\u0456\u043b\u0435 \u043f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e \u0432\u0456\u0434\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0438 \u0456 \u043d\u0430\u0440\u0456\u0437\u0430\u0442\u0438 \u0434\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e, \u043f\u043e\u0441\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438, \u0437\u043c\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0438 \u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437\u043e\u043c.
4 \u0448\u0430\u0440. \u0412\u0438\u043a\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0440\u0435\u0439\u0441\u044c\u043a\u0443 \u043c\u043e\u0440\u043a\u0432\u0443, \u0437\u043c\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0438 \u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437\u043e\u043c.
5 \u0448\u0430\u0440. \u041d\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u0456\u0439 \u0442\u0435\u0440\u0442\u0446\u0456 \u043d\u0430\u0442\u0435\u0440\u0442\u0438 \u0441\u0438\u0440 \u0456 \u043f\u043e\u0441\u0438\u043f\u0430\u0442\u0438.<\/p>\n\n\n\n

\u0414\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

1. \u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0437 \u0441\u0443\u0445\u0430\u0440\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0406\u041d\u0413\u0420\u0415\u0414\u0406\u0404\u041d\u0422\u0418:\u25cf \u041e\u0433\u0456\u0440\u043e\u043a \u0441\u0432\u0456\u0436\u0438\u0439 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0438\u0439 \u2013 1 \u0448\u0442.\u25cf \u0413\u0440\u0443\u0434\u043a\u0430 \u043a\u0443\u0440\u044f\u0447\u0430 \u0432\u0456\u0434\u0432\u0430\u0440\u043d\u0430 (\u0430\u0431\u043e \u043a\u0443\u0440\u044f\u0447\u0430 \u0448\u0438\u043d\u043a\u0430) \u2013 250 \u0433\u25cf \u0421\u0438\u0440 \u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0438\u0445 \u0441\u043e\u0440\u0442\u0456\u0432 \u2013 70-100 \u0433\u25cf \u041a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0434\u0437\u0430 \u2013 1 \u0431\u0430\u043d\u043a\u0430\u25cf \u0427\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a\u25cf \u0421\u0443\u0445\u0430\u0440\u0438\u043a\u0438\u25cf \u041c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437 2. \u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0437 \u043a\u043e\u043f\u0447\u0435\u043d\u0438\u043c \u0441\u0438\u0440\u043e\u043c \u0406\u041d\u0413\u0420\u0415\u0414\u0406\u0404\u041d\u0422\u0418:\u25cf \u041c\u043e\u0440\u043a\u0432\u0430 (\u0441\u0438\u0440\u0430) \u2013 1 \u0448\u0442.\u25cf \u0421\u0438\u0440 \u043a\u043e\u043f\u0447\u0435\u043d\u0438\u0439 \u2013 100 \u0433\u25cf \u041a\u043e\u0432\u0431\u0430\u0441\u0430 \u043a\u043e\u043f\u0447\u0435\u043d\u0430 \u2013 100 \u0433\u25cf \u0427\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":6503,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[8],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.simplerecipes.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6502"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.simplerecipes.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.simplerecipes.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.simplerecipes.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.simplerecipes.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=6502"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.simplerecipes.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6502\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6504,"href":"https:\/\/www.simplerecipes.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6502\/revisions\/6504"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.simplerecipes.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/6503"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.simplerecipes.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=6502"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.simplerecipes.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=6502"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.simplerecipes.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=6502"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}